Erlaube dir du selbst zu sein - Ana Teil 1
In dieser Folge begrüße ich Ana Swartz, multipassionierte Unternehmerin, in meinem Podcast "Joblust". Sie erzählt von ihren vier verschiedenen Business-Projekten, ihrer Liebe zur Musik und wie sich ihr Weg veränderte, als sie krank wurde und sich plötzlich mit Dialyse und Transplantation auseinandersetzen musste.
Selbstfürsorge und Erlaubnis
Wir reden über die Bedeutung der Selbstfürsorge und es geht immer wieder um die Erlaubnis, etwas für sich selbst tun, etwas verändern und seinen Träumen folgen zu dürfen. Sich nicht richtig zu fühlen und sich zu hinterfragen kann eine Chance sein, sich selbst neu zu entdecken.
Wir teilen unsere Erfahrungen, wenn es darum geht, wie wir uns unsere Wünsche erfüllen können. Ob es um finanzielle Stabilität, Sicherheit oder die Sehnsucht nach Gemeinschaft geht.
Unser Gespräch war so spannend, dass es länger wurde als gedacht, deswegen kannst du es dir in zwei Teilen anhören.
Kapitel Teil 1
0:02:12 Erlaubnis und Ermächtigung - ein großes Thema
0:03:01 Unsere Mission: Menschen unterstützen und ermutigen
0:05:05 Keine Einschränkung, sondern vier Projekte
0:08:58 Die Anfänge der musikalischen Leidenschaft
0:10:46 Musik als Heilung "The Healer Hip Hop"
0:16:16 Sing Da La Sing - Gemeinsames Singen in Berlin
0:19:32 Das Gefühl, nicht richtig zu sein und sich zu hinterfragen
0:20:17 Die Chance, sich selbst neu zu entdecken
0:23:39 Innere Stärke, die sich nicht über das Äußere definiert
0:28:18 Umbruch und Verwandlungen in einer chaotischen Zeit
0:30:38 Die Erlaubnis, für sich selbst sorgen zu dürfen
Es geht darum, wie man die innere Stärke und den Mut wiederfindet, sich aus schwierigen Situationen wieder herauszukämpfen. Das kann eine große Chance sein, die berufliche Situation zu überdenken und dabei die Erlaubnis zu kreieren, etwas verändern zu können oder eben auch zu müssen.
Sich zu verstellen raubt Energie
Wir sprechen darüber, wie energieraubend es ist, sich dauernd zu verstellen und wie schade es ist ein Leben zu leben, wenn wir selbst nicht anwesend sind, sondern nur die Vision dessen, was wir uns vorstellen, wer wir sein müssten oder sollten.
Ana verbindet als "multipassionierte Unternehmerin" vier ganz unterschiedliche Projekte, was ich sehr inspirierend finde. Es geht darum, sich die Erlaubnis zu geben, all seine Talente zu nutzen und sich nicht einzuschränken. Anna hat sich dazu entschieden, die Verbindungen zwischen ihren Leidenschaften zu finden und hat erkannt, dass sie genau mit dieser Mischung verschiedene Menschen genau dort abholen kann, wo sie gerade stehen und ihnen neue Bereiche eröffnen kann.
Du musst dich nicht für eine Sache entscheiden, wenn du vielseitig bist.
Es ist eine Leistung, sich auf einige Projekte zu reduzieren, wenn man viele Interessen hat. Viele meiner Kunden denken oft, dass sie sich nicht entscheiden können und deshalb nicht vorankommen können. Anna beweist das Gegenteil und ermutigt andere, ihre Leidenschaften zu verfolgen.
Von der Musik ermutigt, ihrem Herzen zu folgen.
Ana hat auch eine besondere Verbindung zur Musik. Sie gesteht, dass sie sich selbst nie erlaubt hat, Musik zu machen, bis sie sich nach einem Schicksalsschlag ermutigte, ihrem Herzen zu folgen. Musik schenkt Heilung und sie möchte verstehen, was Künstler dazu inspiriert, solch wunderschöne Musik zu kreieren.
Musik ermöglicht es ihr, Gefühle zu erkennen und Worte dafür zu finden. Wenn Menschen zusammenkommen, um gemeinsam zu singen, geht es nicht unbedingt darum, perfekt zu sein, sondern um die Verbindung und das Gemeinschaftsgefühl, das durch das Singen entsteht.
Krankheit als Chance, näher bei sich selbst zu sein.
Ana hat auch ihre eigene Veränderung durchgemacht, nachdem sie mit einer chronischen Nierenerkrankung diagnostiziert wurde. Sie hat erkannt, dass diese Situation eine Chance war, näher bei sich selbst zu sein und Dinge zu tun, die sie wirklich mag. Sie möchte anderen Menschen Mut machen, ihre eigenen Veränderungen anzugehen.
Erlaube dir die Freiheit, alles zu sein: Warum du dich nicht in eine Schublade stecken lassen musst.
Es ist wichtig, sich selbst treu zu bleiben und sich zu wandeln, wenn nötig. Es ist traurig, ein Leben zu führen, das nicht den eigenen Bedürfnissen entspricht. Ana und ich diskutieren auch die Bedeutung der Selbstfürsorge und wie wir uns erlauben sollten, uns um uns selbst zu kümmern.
Diese Episode war so interessant, dass sie länger geworden ist als geplant. Deshalb habe ich beschlossen, sie in zwei Teile aufzuteilen.
Links zur Folge:
Alle Projekte von Ana findest du auf ihrer Seite: https://www.anaswartz.de/de
